菜譜系列

      

大盤雞終於上桌,來台灣半年了,第一次試做,沒想到非常成功。到新疆旅遊的朋友,去新疆必點的菜。如果你是深度自駕游,那真的會非常有口福,因為新疆遠離城市,路邊的小飯館里的大盤雞,那才是真正的美味,也許會讓您終身難忘~

新疆大盤雞

 

主料: 雞肉(最好是新鮮雞肉,圖片上只是一部分菜,拍照用的,沒有全部裝盤,這您就明白為什麼叫大盤雞了,很直觀的名字,

我們的雞很大只,我只用了1/4)  ;土豆

 

 

配料:青椒一個; 紅椒一個,番茄(這個是必須要有的,看過很多大盤雞食譜,都沒有番茄,在新疆生活的人會知道,

新疆人做菜大多都要放番茄,沒放番茄絕對做不出地道的新疆風味) 

大盤雞2

調料:蔥段,香菇,姜片,祘,花椒,八角,桂皮,香葉 ,乾辣椒(不吃辣的不要放就好了)

老抽,豆瓣醬少許(沒有可不放),鹽,砂糖,料酒,番茄醬(台灣的新鮮番茄沒有新疆那麼甜,有未成熟的感覺,所以為了補償這一缺陷,我自行添加番茄醬作為補充)

烹飪步驟:

1. 雞肉切塊,用熱水清洗,洗去血水,雞肉放在一旁瀝乾水分;土豆去皮,滾刀切塊;

2. 雞肉上色:炒鍋內倒入油,油熱后倒入砂糖,等砂糖全部融化,開始冒小泡泡時倒入雞塊翻炒,這時加入花椒,桂皮,蔥,姜,祘繼續翻炒,再加入乾辣椒翻炒,

至雞塊變色,再放入土豆翻炒;

3, 倒入老抽,番茄醬,料酒,豆瓣醬,水(水大概快要蓋住食物即可),大火煮開,然後轉小火煮20分鐘左右;

4,將紅椒,青椒,番茄放入鍋中翻炒幾下,這時可嘗一下湯的味道,根據自己的口味加入少許鹽,不停翻炒

(這一步驟需要注意,不要翻炒太久,青椒變色后菜就沒有那麼美觀了)

大盤雞5

5, 煮一些寬拉麵用涼開水沖過,放旁邊備用,等到菜吃掉一部分后再倒入菜里和湯汁拌起來吃,非常美味!

 

 

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    家常菜 酸辣土豆絲  我的最愛~

 

家常菜 酸辣土豆絲 我自己超愛的
用料:
土豆 兩個
青椒 四分之一個
干紅椒 少量⋯⋯
姜 少量
蒜 少量
蔥 少量
調味料:鹽 醋

做法:

1) 土豆切絲, 冷水多沖幾遍,把表面的澱粉洗掉(用水泡一會兒,放一點鹽,放一點白醋,這個很重要一定要泡,否則可能會黏黏的,泡水后用瀝水盆裝);2)在土豆泡水的同時,把其他拌菜切好;

美食

 

3)鍋內放油,放入姜,蒜,蔥爆香,再放入乾辣椒爆香;

4)土豆絲倒入鍋內,快速翻炒幾下,加入鹽,青椒翻炒均勻;

5)起鍋前加香醋,混合均勻即可出鍋。

美食2

 

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頭髮2

今天想到了2014年的光頭美女楊淼,她的勇氣鼓舞著很多人。不過,也是因為長的很正點,才會在脫掉假髮後依然還美麗。這是上帝關了衣衫門,又為她開了另一扇門吧~

在羨慕她的勇氣的同時,我也有點嫉妒她的美麗呢~

最近發覺臥室的地上散落了許多我的長髮,唉,難道我開始脫髮了?? 奇怪的是,最近沒甚麼壓力阿,難道沒壓力也是一種壓力。

利用網絡的力量,趕緊搜集資料,拯救我的頭髮!絕不能變成禿頭丑女!

 好沈重的話題,先來一個關於頭髮的英文笑話吧

有一次我的姐姐給一位加拿大女士拔火罐,火罐特別容易掉

我也姐姐說:You have too much fur! (你的毛太多啦。。。)

加拿大女士大笑: This is not fur. Fur is for animals. It is hair!! (不是用“fur” , "fur"是用在動物上的,這裡應該用“hair")

 

现在的生活节奏,哪有时间去排队挂号看医生哦,何况还要看靠谱一点的呢~

真的有辦法不用吃難吃的中藥,更不要說一時半會兒還不會有甚麼效果喔 

答案是: 有   请接着往下看就对了

有名中醫程華農院士有個觀點:用穴如用藥   如果我們用穴性類比藥性,古代的成方藥都可以用穴位描述出來,因此,我們平時多用空閒時間,按按穴位就可以擺脫掉髮的煩惱嘍~

我們先從為甚麼掉髮來說明問題,其實很多人內心都明白,腎虛  甚所滋潤的地方就是頭髮,掉髮很可能就是腎虛

但是您知道嗎? 血有餘在髮,掉髮也是氣血不足的表現

好了,不多說了,我們趕緊來告訴您怎麼應付掉髮問題吧~

大家都知道,六味地黃丸是補腎的,但是有些吃了就會有這樣那樣的問題,比如上火。原因很簡單,六位地黃丸真的補。只是古代的成方藥中各種藥的劑量是一定的,但是每個人的體質又不一樣,因此有些人就會在補這邊的同時,那邊又補過了。

六位地黃丸對應身體進補的是腎經,脾經,肝經。 相對應的原穴是:太溪穴 太白穴 太沖穴   

主要是治療腎虛,那麼我們就把三個穴位再簡化為一個穴位,顯然是 太溪穴  請注意按摩方法:

 

 

 

 

 

 

 

 

頭髮   

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